Еспандер кистьовий "Ножниці" призначений для розвитку та підтримання тонусу м'язів зап'ястя та пальців рук. Сприяє покращенню кровообігу. За допомогою регулярних тренувань Ви в рази збільшите свою силу. Еспандер обладнаний зручними ручками для міцного хвату.
Комплекс вправ з еспандером:
1. Стискання — розтискання еспандера до втоми руки. Після відпочинку робиться наступний підхід.
2. Вправа така сама, як і перше, але рука під час перерви в підходах тримає еспандер у стиснутому положенні.
3. Якщо перші вправи Ви виконуєте з легкістю, можете спробувати виконувати вправи не всіма пальцями одночасно, а по одному (або в групах: вказівний і великий тощо).
Характеристики:
- Матеріал пружини: Метал
- Матеріал ручок: Пластик
- Навантаження: 20-130 кг
