Подвійна ручка призначена для використання на блоковому тренажері, у громадських і домашніх спортзалах. Вправи з нею ефективно впливають на на найширшу та ромбоподібну м'язи спини, формуючи їх товщину, і задні пучки дельт. Використання такої ручки дає змогу виконувати нижню тягу з зігнутими колінами, утримуючи правильне положення спини, що робить її набагато ефективнішою. Горизонтальні тяги навантажують верх спини, дельтоподібні та трапецієподібні м'язи. Вертикальні — впливають переважно на нижню частину найширших. За допомогою карабіна та ланцюга можна повісити ручку на перекладину та підтягуватися нейтральним хватом. Під час виконання цієї вправи корпус сильно розгойдується і, щоб зберегти стабільне положення, доводиться напружувати м'язи низу спини та черевного преса, що є гарним функціональним тренуванням. Вправи з цим аксесуаром дають змогу сформувати потужні, гармонійно розвинені м'язи спини, тому будь-якому атлету, незалежно від рівня його підготовленості, варто ввімкнути їх у свій тренувальний комплекс. Ручка виготовлена з надміцної сталі й ідеально збалансована для забезпечення плавної роботи. Як підвіс слугує вушка з товстої металевої пластини. Усі деталі виробу з'єднані зварюванням і підійдуть хромуванню, що захищає його від корозії. На робочих частинах (захопах) нанесені насічки (поліуретанові накладки) з ромбоподібною текстурою, що запобігають зісковзуванню та втомі пальців, а також знижують навантаження на зап'ястя під час тренування.
Переваги
- Міцна сталева конструкція забезпечує тривале використання.
- Надійний, зручний хват гарантує безпеку тренувань.
- Ергономічна форма дає змогу ефективно впливати на м'язи спини.
