Рукоять предназначена для тренировок на блочных тренажёрах в домашних спортивных уголках и коммерческих фитнес-центрах. Используется в тягах, сгибаниях и разгибаниях рук на нижнем и верхнем блоках. Нейтральный хват рукояти позволяет проработать практически всю спину – горизонтальная тяга нагружает верх широчайшей мышцы спины и косвенно воздействует на задние пучки дельт, вертикальная низ. Узкий (V-образный) хват рукояти используют в упражнениях для мышц рук – разгибания и жимы на трицепс и сгибания на бицепс. Благодаря форме аксессуара работают все в мышечные волокна целевой мышцы, и она получает максимальную стимуляцию. Варьируя интенсивность тренировок и рабочий вес, рукоять можно эффективно использовать в тренировочных программах на массу и на рельеф мускулатуры. Упражнения с ней могут добавить в свой арсенал и новички, и опытные атлеты. Аксессуар изготовлен из высококачественной стали, подвергнутой хромированию для защиты от коррозии. Имеет покрытые насечками области захватов, что предотвращает соскальзывание рук и позволяет спортсмену надёжно удерживать рукоять даже при работе с тяжёлыми весами. Благодаря вращающемуся подвесу трос не перегибается, и спортсмен контролирует траекторию своего движения во время выполнения упражнений.
Преимущества
- Надёжная стальная конструкция для длительного использования.
- Широкий список эффективных упражнений.
- Может использоваться на большинстве блочных тренажёров.
