Доска для отжиманий — это компактное и удобное оборудование для тренировок, которое отличается простотой использования и высокой эффективностью. Изготовленная из прочного пластика, доска имеет размер 65x19x2 см, что делает её достаточно большой для выполнения различных упражнений. Дизайн продуман до мелочей: благодаря цветовым отметкам и специальным отверстиям на поверхности, пользователь может легко менять положение упоров для работы с разными мышечными группами. Форма обеспечивает устойчивость и удобство, а нескользящие накладки на упорах гарантируют надежный захват и устойчивость при выполнении упражнений. В комплект входит не только сама доска для отжиманий, но и две упоры, а также инструкция с комплексом упражнений. Это позволяет максимально разнообразить тренировочный процесс и адаптировать его под личные цели и физическую подготовку. Доска для отжиманий создана для эффективной тренировки мышц верхней части тела. С её помощью можно проработать грудные мышцы, плечи, трицепсы и спину, обеспечивая разнообразие упражнений и повышая интенсивность тренировки. Подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов, позволяя адаптировать уровень нагрузки в зависимости от физической подготовки.
Преимущества:
- Складная конструкция позволяет удобно хранить доску даже в ограниченном пространстве или брать с собой в поездки.
- Подходит для использования в любых условиях, будь то дом, спортзал или даже на улице.
- Помимо отжиманий, может применяться для других упражнений, например, для планки или упражнений на пресс.
