Ракетка для единоборств, их также называют ракетками-хлопушками, используются для постановки ударной техники ногами. За счет своей формы тренер может держать ее практически на любой высоте, боец же наносит удар в месторасположение ракетки. Работу с ракетками также можно объединять с боксерскими лапами либо тренерскими перчатками.
Ракетки применяются в тех видах спорта, которые предполагают удары ногами, в первую очередь это тхэквондо, муай тай, кикбоксинг, смешанные виды единоборств и т.д. В боксе работа с ракетками встречается значительно реже, однако также практикуется, особенно в тех случаях, когда предполагаемый соперник значительно превосходит бойца. В отличие от макивар ракетки значительно легче, имеют другую форму и используются в основном только для хай киков. Техника нанесение удара по ракетке также отличается. Если при использовании макивары удар блокируется, его принимает на себя тренер, то в случае с ракеткой удар проносится.
