Всего 10-15 минут ежедневных занятий с эспандерами для фитнеса «Икс» позволят Вам укрепить мышцы рук и ног, подтянуть живот и сделать упругими ягодицы. Эспандер многофункциональный двойная восьмерка предназначен для растяжки и укрепления мышц всего тела, улучшения подвижности суставов. Используется в аэробике, восточных единоборствах и боксе, а так же для занятий йогой и пилатесом. Эспандер создает сопротивление, оптимальное для развития выносливости, укрепления мышц. Благодаря правильно подобранным упражнениям при помощи этого эспандера можно развить все основные группы мышц.
